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商品訊息描述
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家中備用遙控 降低原廠遙控器損耗率
適用LG牌電視,適用機型最多,台灣專用
介面簡單,操作方便
內附原廠遙控器照片比對
更換電池不需要重新設定
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因應高齡化趨勢,臺北市體育局於105年度辦理活躍樂齡運動試辦計畫,為了讓更多的長輩可以受惠,體育局特別將「活躍樂齡運動的計畫」擴大為3年的長期計畫,今年更是正式啟動元年,由臺北市體育局成立的樂齡運動巡迴指導團帶領,實現市府提出「活躍老化.臺北樂齡運動圈」的願景。
臺北市樂齡運動巡迴指導團以「安全性、趣味性、持續性」為三大核心要素,並運用四大貼心思維,提升銀髮族規律運動人口。體育局指出,105年成立「樂齡運動巡迴指導團」的試辦計畫,於64個社區鄰里據點,提供免費及專業的巡迴運動指導,服務了9000人次,獲得許多長輩們熱烈的迴響。今年,「活躍樂齡運動的計畫」更是完成了382場次的運動指導,服務人次增加1.5倍,並得到許多長輩們的正面回饋。
由指導團特邀的專業體適能師資團隊,創新研發專屬年長者的運動課程,以新穎的遊戲式互動教學模式,讓長輩邊玩邊鍛鍊,同時還規畫了讓長輩可以用最短距離、最不費力的方式,就可以開始運動的推廣方式,如:開辦樂齡運動示範教室、一區一樂齡運動據點、社群媒體(Facebook、Youtube)提供完整運動教學影片等。
自105年試辦至106年8月底,臺北市樂齡運動巡迴指導團共計成功展開140個開課據點,舉辦1006場樂齡運動指導,同時也在臺北市12個行政區,與25695人次進行課程互動。
調查發現,約有75%的長輩參與課程活動後,便養成穩定的運動習慣,且參與者的功能性體適能指數平均上升27%,另外有8成以上的長輩,都感覺到下肢柔軟度有明顯提升。
臺北市樂齡運動巡迴指導團的目標,為促進55歲以上的銀髮族群運動相關知能,提升規律運動的老年人口,共創活躍健康的樂齡生活。明年活動也將提前於3月啟動,希望邀請更多的鄰里社區樂齡族群加入,一起歡喜運動、強化體適能,作伙來養肌,一起「封」年紀。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
愛吃冰的民眾動作要快!全球知名冰淇淋品牌Cold Stone酷聖石今日於臉書上公告,為歡慶十周年,將於4月27日舉行冰淇淋一小時吃到飽的活動,讓大家能盡情享用,並於即日起開放民眾報名參加。
酷聖石表示,將於4月30日邁入十周年,為感謝廣大民眾與粉絲長期支持,決定於4月27 日晚上7時至晚上8時,與全台14 家門市合作,舉辦經典冰淇淋一小時吃到飽活動回饋粉絲。
北部地區共有6家,包含秋葉原、京站、西門、徐匯、美麗華、板站門市;中部地區僅有經國、中新門市,至於南部、東部地區,則有南紡、夢時代、巨蛋、左新、屏東、台東6家門市參與。
酷聖石說,因活動名額有限因此採報名制,每人費用200元,即日起至4月14日為會員優先報名,4月17日至4月21日則開放非會員報名,欲參加者可親自前往門市繳費完成報名流程。詳細活動內容可至活動網站查詢。
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